COACHING
7 Hábitos para Vivir Mejor
Director: Mónica Sanabria Echeverry
¿Sabías que lo que haces día a día es lo que te lleva a cumplir, o no, lo que te propones? Tener un estilo de vida saludable implica establecer ...
Una Vida con Propósito
Director: Mónica Sanabria Echeverry
Muy a menudo oímos o nos hacemos las preguntas comunes “¿Cuál es el significado de la vida?”, “¿Cuál es el propósito de la vida?”, “¿ ...
Hablemos de Amor Propio
Director: Mónica Sanabria Echeverry
Amor propio, es una palabra con un tinte algo romántico. Suena a tema "rosa", pero es una cuestión profunda, universal donde todos nos vemos retados ...
El Poder de Sanar una Herida
Director: Mónica Sanabria Echeverry
Es normal sentir emociones negativas, el problema está cuando no somos capaces de resolver la situación y el dolor se fija en nuestro interior. ...
Mi Lenguaje como Líder
Director: Mónica Sanabria Echeverry
En este tercer encuentro, VALERIA MOMPÓ, ingeniera industrial y coach ontológico especializada en la asesoría de empresas familiares, nos viene a h ...
Liderar Equipos Operativos
Director: Mónica Sanabria Echeverry
Nosotros no tenemos sólo el desafío de SER líder en un equipo, sino de SER PARTE del mismo. Se hacen infinitas las posibilidades, las combinacio ...
Equilibrio Entre la Vida Personal y el Trabajo.
Director: Mónica Sanabria Echeverry
A menudo, nuestro trabajo puede llegar a ocupar un lugar tan importante en nuestras vidas que solemos olvidar todo lo demás. Nuestro deseo de triunfa ...
Zona de Comfort vs Zona de Riesgo
Director: Mónica Sanabria Echeverry
El concepto de «zona de comfort» hace referencia a un estado psicológico en el que una persona se siente segura, conoce esas coordenadas espacio-te ...
Declara tu Meta y Muévete
Director: Mónica Sanabria Echeverry
Declarar y formular una meta adecuadamente, nos ayuda a clarificar aquello que queremos lograr y por ende aumentan las posibilidades que tenemos de al ...
¿Tus Sueños Requieren Motivación o Compromiso?
Director: Mónica Sanabria Echeverry
Se dice que somos la especie animal mejor preparada para el cambio. Y sin embargo nos da tanto miedo cambiar. Porque cambiar significa abandonar la zo ...
ALIMENTACIÓN
¡Lunes Empiezo!
Director: Camila Benedit, Gabriela Miguens
Esta frase famosa es la cuna de muchas herramientas para nuestro crecimiento. Tiene mucho potencial y viene cargada de muchas excusas. La mejor ver ...
Alimentación Consciente
Director: Camila Benedit, Gabriela Miguens
Te presento mi manera de entender la alimentación, como una conexión entre cuerpo, mente y emociones. Si bien hay un deseo fisiológico al comer, ...
Distintos Tipos de Hambre
Director: Camila Benedit, Gabriela Miguens
Nos hemos acostumbrado a mirar el hambre como un mensaje del cuerpo que pide más comida. ¿Qué pasa si hay más información que no estamos comprend ...
Relación de las Emociones con mi Alimentación
Director: Camila Benedit, Gabriela Miguens
El alimentarse es una conducta. Hambre y apetito no son lo mismo. Cuando tenemos hambre, podemos comer casi cualquier alimento (de aquí podemos pe ...
Introducción al Comer Consciente o Mindful Eating
Director: Camila Benedit, Gabriela Miguens
Es importante hablar primero de qué es el Mindfulness: es la práctica de cultivar una manera de estar presente, permitiendo reconocer lo que está s ...
Relación con los Alimentos
Director: Camila Benedit, Gabriela Miguens
El alimento es algo tan imprescindible que no podemos obviar, porque si no, no podemos vivir. Pero cada vez que comemos algo entran en juego: nuestros ...
¿Es Verdad que si el Intestino está Alterado me Puedo Enfermar?
Director: Camila Benedit, Gabriela Miguens
¿Es verdad que si el intestino está alterado me puedo enfermar? La respuesta a la pregunta es ¡Sí! Obesidad, alergias, asma, patologías car ...
¡Alimentos SUPERPODEROSOS!
Director: Camila Benedit, Gabriela Miguens
Un superalimento es la unión del prefijo “súper” y el nombre “alimento”, todas las palabras que llevan el sufijo “súper” las relacionam ...
Alimentarte en Forma Intuitiva ¿Que Significa?
Director: Camila Benedit, Gabriela Miguens
¿Qué es la Alimentación Intuitiva? Es un modelo creado por Evelyn Tribole y Elyse Resch en el año 1995 que surge como una alternativa a la cult ...
Descubrí cómo Equilibrar MENTE CUERPO Y EMOCION
Director: Camila Benedit, Gabriela Miguens
Cuando hablamos de comidas primarias, nos referimos a todo eso que nos alimenta el alma, fuera del plato de comida. Nos hace concientizar para toma ...
BIOENERGÉTICA
¿Cómo Afecta la Energía en mi Entorno y mis Relaciones?
Director: Ximena Sureda
¿Sabías que todo es energía? Te mueves con energía, respiras y exhalas energía, tus pensamientos, emociones son energía. Lo que piensas, lo que ...
La Relación con mi Ser Integral
Director: Ximena Sureda
Trascender es producto del equilibrio en cada una de las dimensiones que nos conforman como seres humanos. Para mejorar nuestra calidad de vida, es im ...
¿Qué es el Mal? Parte 2
Director: Ximena Sureda
Venimos del episodio anterior y seguiremos profundizando sobre el “Mal”
Aprende cómo Sanarte a Ti mismo con tu Mente.
Director: Ximena Sureda
¿Sabías que tienes el don de poder sanar tu vida desde tu mente? Así como lees. Cada dolor, enfermedad o problema se genera en todas las emocion ...
La Creación de mi Amor Propio a Través de las Relaciones con Otros
Director: Ximena Sureda
Cuando hablamos de amor propio, nos pasan muchas cosas por la mente, sobretodo aquellas que están de alguna manera asociadas a entender el amor propi ...
Introducción al Diseño Humano ¿Que es? Tipos de Sistemas y Manifestadores
Director: Ximena Sureda
Muy bienvenidos al Maravilloso Mundo de DISEÑO HUMANO APLICABLE ®
Validación científica
En abril del 2000, ...Aprendiendo a Tomar Decisiones Desde mi Cuerpo - Dando Lugar a Nuestra Autoridad Interna
Director: Ximena Sureda
Todas las formas vivientes tienen un campo de energía electromagnético que los rodea. Se extiende en una longitud de aproximadamente dos brazos en t ...
Mis Lugares de Fortaleza
Director: Ximena Sureda
Los genes reconocen lo IGUAL como una calle sin salida, por lo que siempre nos sentimos atraídos por lo que no somos. Este imperativo genético se ex ...
Interpelando la Mente
Director: Ximena Sureda
Por momentos subestimamos el valor que tenemos de poder comunicarnos a través del lenguaje, que es una capacidad otorgada a los seres humanos que nos ...
Mi Rol en Esta Vida
Director: Ximena Sureda
Descubre cuál de los 12 arquetipos es el tuyo. La humanidad está dividida en 12 arquetipos o como los llamamos en
PSICOLOGÍA
Duelos: ¿Qué Son y Cómo Atravesarlos?
Director: Francisca Pena Bustamante
El duelo: paradójicamente algo tan conocido pero tan tabú en nuestra sociedad. Si bien los duelos son inevitables y dolorosos, pareciera que nadie n ...
¿No Duermes Bien? - Sueño y Salud Mental.
Director: Francisca Pena Bustamante
¿Problemas de sueño?; ¿Te cuesta quedarte dormido?; ¿No logras dormir de tirón?; ¿Sientes que no te es posible lograr tener un sueño reparador? ...
Transforma tu Ansiedad de una Vez por Todas
Director: Francisca Pena Bustamante
La ansiedad es un sentimiento de miedo, impotencia e inquietud, acompañada de interpretaciones catastróficas sobre el futuro. Si bien se puede prese ...
Apego: La Importancia de Nuestras Primeras Relaciones
Director: Francisca Pena Bustamante
Actualmente, existe una conceptualización errónea de lo que es el apego. Esta palabra se suele utilizar con una connotación negativa, aludiendo a u ...
Mejorando tu Relación de Pareja - Parte 1
Director: Francisca Pena Bustamante
Uno de los ejes fundamentales de la sala, “Abriendo la Mente”, son las relaciones de pareja. Siendo uno de los motivos de consulta principales en ...
¿Por qué es Importante Nuestro Niño Interior?
Director: Francisca Pena Bustamante
Siguiendo la línea del apego, abordado previamente en distintos encuentros, este capítulo tiene como objetivo reconocer la importancia de nuestras e ...
Trauma: Tipos orígenes y manifestaciones
Director: Francisca Pena Bustamante
¿Cuántas veces, vivimos o experimentamos emociones, sensaciones, hasta creencias que se repiten una y otra vez? Quizá pasamos años en terapia onli ...
¿Tienes Miedo a que te Dejen?
Director: Francisca Pena Bustamante
El temor al rechazo y al abandono suelen ser bastante habituales en las parejas y estos miedos generan no solo malestar individual a nivel psíquico y ...
Cambia Tus Pensamientos Ansiosos
Director: Francisca Pena Bustamante
Si bien la ansiedad es una emoción necesaria para poder encarar las tareas de nuestro día a día, puede llegar a ser incómoda y problemática. Esto ...
SEXUALIDAD
Las 7 Razones para Activar Nuestra Sexualidad
Director: Lina Willman
“No logro tener adecuadas relaciones sexuales con mi pareja” “Me siento insatisfecho/a con mi parte sexual” “Mi vida sexual es pésima, vac ...
Integrando la Salud desde mi Sexualidad
Director: Lina Willman
Todos los seres humanos poseemos varias dimensiones que nos permiten vivir la vida de manera integrada. Una de ellas, de gran trascendencia para nuest ...
Sexualidad en la Pareja
Director: Lina Willman
En este espacio rescatamos la relación con ese otro con el que decidimos tener un intercambio afectivo sexual de manera óptima. Nos hacemos cada vez ...
Confesiones de Sexualidad en el Hogar
Director: Lina Willman
El acceso a la educación sexual de manera formal (no en la calle o a través de distintos medios y redes) debe ser una prioridad para los niños y ad ...
¿Cómo Afecta la Ansiedad tu Vida Sexual?
Director: Lina Willman
La ansiedad es uno de los problemas más comunes a la hora de enfrentar los desafíos sexuales que mujeres y hombres en general tienden a sufrir. Pued ...
Cómo Podemos Mejorar Nuestros Encuentros Eróticos.
Director: Lina Willman
El deseo es la fuente de recursos internos que nos llevan a una constante búsqueda de vida, salud y bienestar. Sin el deseo como motor no existiríam ...
Ingresa al Mágico Mundo de la Sexualidad Femenina
Director: Lina Willman
El placer en la mujer ha sido secundario, mutilado, castrado y casi desvanecido por décadas y décadas. Sentir deseo se considera irrespetuoso y se l ...
Todo lo que Deseas Saber sobre el Orgasmo Femenino
Director: Lina Willman
El orgasmo es el punto máximo de auge de placer como respuesta a una gran excitación. No solo es una descarga de tensiones (que también es profunda ...
Tus 5 Sentidos en la Sexualidad
Director: Lina Willman
La energía sexual no es solo genital, somos seres sexuales porque venimos del sexo. Podemos vivir las 24hs haciendo el amor con la vida y sin embargo ...
Mitos de la Sexualidad Femenina y Masculina
Director: Lina Willman
Estamos tan inundados por información sobre el sexo que resulta difícil separar la realidad de la ficción. Periódicos, redes, programas de televis ...
YOGA
Yoga: aprender a meditar
Director: Noralba Albornoz
Aprende a Meditar con nuestra experta en Yoga. Para adentrarte al mundo de la meditación es clave que puedas entender los conceptos. Aquí con ella p ...
Activar el organismo
Director: Noralba Albornoz
Nada supera la sensación de mover el cuerpo y caminar hacia la maestría en el arte del Yoga. Pero el secreto para convertirse en un experto Yogui es ...
Yoga al Amanecer
Director: Noralba Albornoz
Incluye en tu rutina diaria una práctica de Yoga al Amanecer para activar el cuerpo
y la mente por las mañanas, logrando así tener un impuls ...
Yoga para dormir mejor
Director: Noralba Albornoz
Uno de los grandes beneficios que nos proporciona el yoga es que puedes
adaptar la practica a lo que tu cuerpo necesite.
Aquí te dejamo ...
Yoga para Integrar Cuerpo, Mente y Emociones
Director: Noralba Albornoz
Me complace invitarte a un evento especial y gratuito que hemos diseñado para ti. En Mutare Life, siempre estamos en busca de herramientas y espacios ...
MINDFULNESS
¿Qué es el Mindfulness y cómo aplicarlo?
Director: Gabriela Miguens
No es lo mismo que la meditación, aunque sí utiliza esta técnica para ayudarnos a entrar en el estado de atención plena. La práctica tiene como o ...
Calmar la ansiedad con Mindfulness
Director: Gabriela Miguens
En nuestro episodio en Mutare Life, nos sumergimos en el poder del Mindfulness y de la respiración para transformar nuestra ansiedad en calma. Descub ...
Mindfulness Conciencia plena
Director: Gabriela Miguens
Descubre el poder de la respiración y la meditación: Este video te guía por ejercicios simples de respiración y técnicas de meditación que pue ...
ENCUENTROS CON SENTIDO
Salud Mental: el pilar fundamental del Bienestar
Director: Noralba Albornoz
Mucho se habla de “Salud Mental” pero… ¿Qué incluye? Descubre cómo la salud mental impacta en todos los aspectos de tu vida Te invita ...
Inteligencia Emocional
Director: Noralba Albornoz
Este webinar es ideal para cualquier persona inter ...
Tu alimentación: tu medicina
Director: Noralba Albornoz
¿Te encuentras mareado por la cantidad de informa ...
Hacks para una vida saludable
Director: Noralba Albornoz
10 Hacks para mejorar tu vida. Desde hábitos saludables hasta pequeños detalles que van a poder ayudarte a tener una mejor salud. ...
Consejos prácticos para equilibrar el trabajo y la crianza
Director: Noralba Albornoz
Encuentra el equilibrio entre tu vida ...
Crianza y Familia
Intimidad y Vínculos: Mejorando mis Relaciones
Director: Noralba Albornoz
Te invitamos a participar en la webinar "Intimidad ...
Yoga para Integrar Cuerpo, Mente y Emociones
Director: Noralba Albornoz
Me complace invitarte a un evento especial y gratuito que hemos diseñado para ti. En Mutare Life, siempre estamos en busca de herramientas y espacios ...