Procesando pago ...

Según el pediatra estadounidense Jan Chozen Bays existen 7 tipos de hambre. Hoy los invito a conocerlos y a profundizar en el llamado hambre emocional o hambre de amor como elegimos llamarlo en esta sección. Veremos qué es y te compartiremos algunas estrategias para poder afrontarlo.

También podría interesarte

Relación con los Alimentos

Gabriela Miguens

Relación con los Alimentos

Director: Gabriela Miguens

El alimento es algo tan imprescindible que no podemos obviar, porque si no, no podemos vivir. Pero cada vez que comemos algo entran en juego: nuestros ...

Nutrición
Relación de las Emociones con mi Alimentación

Ximena Sureda

Relación de las Emociones con mi Alimentación

Director: Ximena Sureda

El alimentarse es una conducta. Hambre y apetito no son lo mismo. Cuando tenemos hambre, podemos comer casi cualquier alimento (de aquí podemos pe ...

Nutrición
Alimentarte en Forma Intuitiva ¿Que Significa?

Gabriela Miguens

Alimentarte en Forma Intuitiva ¿Que Significa?

Director: Gabriela Miguens

¿Qué es la Alimentación Intuitiva? Es un modelo creado por Evelyn Tribole y Elyse Resch en el año 1995 que surge como una alternativa a la cult ...

Nutrición

Creemos que podría interesarte

Hambre Real vs Hambre Emocional
¿De qué te alimentas día a día?
¿Qué es la Alimentación Consciente?

Profesionales Destacados que te podrían ayudar

Directora del Departamento de Alimentación. Fanática de la alimentación consciente. Especialista en Mindful Eating y Alimentación Intuitiva

¿Te gustaria contactarme?

Como terapeuta pienso la terapia como un proceso colaborativo entre dos personas que se encuentran y conectan para alcanzar objetivos concretos.

¿Te gustaria contactarme?

Emma

close
send

¡Ingrese en Mutarelife!