Mis diciembres anteriores

Cómo nos posicionamos ante este mes no solo depende de cómo hayan sido los últimos doce meses, sino que también evoca todas las experiencias anteriores conectadas con el fin de año. Si bien, por supuesto que nuestro sentir estará influenciado por nuestras vivencias más contemporáneas, también tiene muchísimo peso lo que hemos vivido en años anteriores, especialmente los años de nuestra infancia.

En este encuentro de psicología clínica virtual, haremos un viaje al pasado, conectando con cómo han sido nuestras experiencias previas en relación a esta época de “fiestas”. Exploramos los mandatos recibidos, las tradiciones familiares, cómo esto nos puede haber marcado y pondremos en duda si las expectativas coincidían con lo que realmente sucedía en casa, es decir, si verdaderamente era una época donde se “festejaba”.

Poder volcar esta mirada al pasado no solo nos permitirá conectar más con nuestra historia y con nosotros mismos, sino que dará lugar a hacernos preguntas que pueden ser un gran paso a la hora de decidir construir algo diferente y soltar anclas que tenemos con nuestro pasado (quizás doloroso).

Junto a la Directora del departamento de Psicología, Mg. Francisca Pena Bustamante, revisaremos nuestras historias y por sus especialidades en trauma y apego, reconoceremos qué heridas del pasado necesitamos sanar y de qué manera comenzar a hacerlo para dejar de estar a merced de expectativas familiares y sociales que caracterizan esta época del año y que, nos pueden estar haciendo mucho daño.