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Autoestima y Calidad de Vida
1.

Quiero Bajar de peso

¿Quieres bajar de peso? ¿Estás cansado/a de hacer dietas que solo se basan en la restricción y las prohibiciones? Te presentamos una nueva manera ...

2.

Encontrar mi Propósito

¿Quieres un cambio para tu vida? ¿Te sientes estancado/a? Encontrar el propósito de vida suena muy lejano si primero no conoces tus deseos, habilid...

3.

Mejorar la Relación Conmigo Mismo

¿Te valoras a ti mismo/a? ¿Te respetas? ¿Te quieres? Quizá nadie te enseñó cómo hacerlo, quizá eres empático y paciente con los demás, pero ...

Autoestima y Calidad de Vida

Tener buena autoestima o no tenerla, impacta directamente con la calidad de vida. No solamente al vernos al espejo, sino también en la manera en que nos acercamos a otras personas y en nuestra forma de relacionarnos, o incluso también en la confianza que podemos tener en nosotros mismos para enfrentar nuevos proyectos o sortear obstáculos. En esta serie encontrarás episodios que te acompañarán en el importante camino de forjar ese amor propio, para respetarte a ti mismo y a otros. 
 

Matilda

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